Yin Yoga Hiver, Attitude Eau : Être debout.
Yin Yoga Hiver, Attitude Eau :
la posture "Être debout".
Yin Yoga Hiver, Attitude Eau : Être debout.
Yin Yoga Hiver : l’élément EAU
Intersaison : " S'asseoir, Méditer"
Intersaison Automne - Hiver
L'automne, saison du "lâcher-prise"
Anahata chakra, le chakra du Coeur.
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Yin Yoga saison Eté - le Feu - 2 ème partie
Yin Yoga saison Eté - le Feu - 1ère partie
Le psoas,« le muscle des émotions et de l’âme »
La danse cosmique de Shiva
Printemps : harmoniser le méridien de la Vésicule Biliaire (VB).
Printemps : harmoniser le méridien du Foie
Printemps relaxation Bois