L’Été, la saison du Cœur selon la MédecineTraditionnelle Chinoise (MTC).
L'été, la saison du coeur selon la MTC
L’Été, la saison du Cœur selon la MédecineTraditionnelle Chinoise (MTC).
Printemps L’Élément Bois
Yin Yoga Hiver, Attitude Eau : Être debout.
Yin Yoga Hiver : l’élément EAU
Intersaison : " S'asseoir, Méditer"
Intersaison Automne - Hiver
L'automne, saison du "lâcher-prise"
Soutenir les énergies de l’été : Les 4 méridiens de la saison estivale
Yin Yoga saison Eté - le Feu - 1ère partie
Printemps : harmoniser le méridien du Foie
Printemps relaxation Bois
Intersaison : harmoniser les méridiens Estomac/ Rate-Pancréas.
Relaxation Terre Intersaison.
Le méridien de la Vessie (2ème partie)
Les méridiens Rein / Vessie (1ère partie)