Sens et Objet de Vipassana

Soirée du 04/09/2017

Texte d’Ajahn Chah, tiré du livre « Vertu et Méditation» traduit par Jeanne Schut, qui décrit très bien le sens et l’objet de la méditation Vipassana

"Quant à cet esprit… en vérité, il n’est rien du tout ; juste un phénomène. En lui-même, il est déjà en paix. Si l’esprit n’est pas en paix, de nos jours, c’est parce qu’il suit ses humeurs… Une impression sensorielle arrive et elle le rend heureux, le fait souffrir, le réjouit ou l’attriste. Mais la véritable nature de l’esprit n’a rien à voir avec cela. Cette joie, cette tristesse ne sont pas l’esprit, seulement des humeurs venues nous tromper. l’esprit non entraîné se perd et suit ces humeurs ; il oublie sa véritable nature. Alors, nous croyons que c’est nous qui sommes perturbés, heureux ou autre chose. Mais en réalité, notre esprit est toujours stable et paisible… Notre pratique consiste simplement à voir l’esprit originel. Nous devons donc entraîner l’esprit pour être capables de reconnaître ces impressions sensorielles, et ne pas nous y perdre. Pour retrouver la paix de l’esprit. Tel est l’unique but de toute cette pratique difficile dans laquelle nous sommes engagé

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