Cours de yoga à Villefranche sur Saône
Bonjour et bienvenue sur mon site !
"Parampara" est issu d’un terme sanskrit dont le sens signifie
“la longue chaîne de transmission”.
Le mot désigne aussi la connaissance transmise de l’enseignant à l’élève.
Et puisqu’un trésor n’a de valeur que s’il est partagé,
c’est avec cet état d’esprit que je souhaite
transmettre avec bienveillance un savoir que j'ai acquis pour le partager avec vous.
Nathalie Rosada
Professeur de yoga.
Mes activités
Nouveau !!
Cours de yoga avec une chaise dès le mardi 11 octobre de 9h à 10h30 à l'espace santé des Pierres Dorées à Theizé.
Aujourd'hui, j'enseigne le hatha yoga doux, le hatha yoga équilibrant (moyennement intensif), le yin yoga et le yoga avec une chaise (dès la rentrée 2022) lors de cours collectifs et de cours privés à Villefranche sur Saône et environs.
Consultez le planning des cours ici
J'offre mes compétences aux entreprises soucieuses du bien-être de leur salariés lors de cours réguliers, séminaires, stages
Je me propose de vous accompagner lors d'un cours de yoga privé à votre domicile.
J'organise des ateliers que j'anime ou co-anime selon une thématique définie à Villefranche sur Saône.
Le yoga et moi...
J'ai rencontré le yoga il y a maintenant plus de 35 ans.
Désireuse de me former sérieusement à cette discipline afin d'en faire mon métier, j’ai suivi une formation complète pratique et théorique à l’Ecole Française de Yoga de Lille pendant 4 ans.
Je suis sortie de l’école formée en hatha yoga dans l’esprit de Dürckheim et surtout transformée dans ma propre vision et ma propre pratique du yoga, beaucoup moins axée sur la performance physique et davantage sur la présence à soi et au souffle, sur mon intériorité.
Puis le Yin Yoga s’est révélé à moi...Je me suis formée également à cette discipline pour mieux vous la transmettre.
Je pratique par ailleurs la méditation Zen et la méditation Vipassana.
Je suis professeur titulaire à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).