Cours de Yoga à Villefranche sur Saône
Bonjour et bienvenue sur mon site !
"Parampara" est issu d’un terme sanskrit dont le sens signifie
“la longue chaîne de transmission”.
Le mot désigne aussi la connaissance transmise de l’enseignant à l’élève.
Et puisqu’un trésor n’a de valeur que s’il est partagé,
c’est avec cet état d’esprit que je souhaite
transmettre avec bienveillance un savoir que j'ai acquis pour le partager avec vous.
Nathalie Rosada
Enseignante de yoga certifiée.
Pour me contacter, merci d'utiliser le formulaire ci-dessous ou mon téléphone 07 63 94 55 58
Mes activités
Nouveau !
Je vous accueille dans ce lieu atypique pour une journée Rando-Yoga et bien d'autres choses encore !
J'organise des retraites de Yoga en immersion lors d'un week-end dans la Drôme, au pied du Vercors.
J'organise des ateliers selon une thématique définie à Lozanne.
Je vous guide lors de pratiques de Hatha Yoga doux, de Hatha Yoga moyennement intensif, de Yin Yoga, de Yoga avec une chaise et de Yoga des fascias.
Planning des cours ici
Je vous accompagne lors d'un cours de Yoga privé ou lors d'une méditation guidée à votre domicile.
Je propose mes compétences aux entreprises soucieuses du bien-être de leur salariés lors de cours réguliers, séminaires, stages
Pour connaître les tarifs de mes cours privés, RDV ici
Le Yoga et moi...
J'ai rencontré le yoga il y a maintenant plus de 35 ans.
Désireuse de me former sérieusement à cette discipline afin d'en faire mon métier, j’ai suivi une formation complète pratique et théorique à l’Ecole Française de Yoga de Lille pendant 4 ans.
Je suis sortie de l’école formée en hatha yoga dans l’esprit de Dürckheim et surtout transformée dans ma propre vision et ma propre pratique du yoga, beaucoup moins axée sur la performance physique et davantage sur la présence à soi et au souffle, sur mon intériorité.
Puis le Yin Yoga s’est révélé à moi...Je me suis formée également à cette discipline pour mieux vous la transmettre, tout comme le yoga fascias thérapie pour lequel je me forme en septembre 2023 et que je vous ferai découvrir lors de mes stages et ateliers.
Je pratique par ailleurs la méditationVipassana dans la tradition bouddhiste theravada des moines de la forêt (www.dhammadelaforet.org)
Je suis professeur titulaire à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).